Vì thế, ngoài chế độ vận động thể lực và sử dụng thuốc điều trị thì chế độ ăn uống đóng góp vai trò vô cùng quan trọng trong việc giảm quá trình phát triển của bệnh tiểu đường và ổn định đường huyết. Vậy những loại thực phẩm tốt cho bệnh nhân tiểu đường và hạn chế được những biến chứng do đường huyết gây ra
- Ăn nhiều rau xanh và trái cây:
- Rau xanh và trái cây là những nguồn chất xơ, vitamin và khoáng chất tự nhiên dồi dào. Đồng thời, đây cũng là những loại thực phẩm có hàm lượng chất chống oxy hóa và hợp chất phytochemical cao, có công dụng thúc đẩy hệ thống miễn dịch cơ thể
- Một số loại ra củ như mù tạt xanh, củ cải, cải xoăn, bông cải xanh, rau bina... là những loại thực phẩm lý tưởng dành cho người bệnh bị tiểu đường. Các loại thực phẩm này có chứa hàm lượng chất carbohydrat và calo thấp
- Các loại trái cây tươi chứa ít đường như buổi, cam quýt, táo... là món ăn cung cấp rất nhiều vitamin tốt cho người bệnh đái tháo đường. Mặc dù một số loại trái cây có thể cung cấp cho bệnh nhân một lượng đường nhất định nhưng đó là loại đường chậm ( tức là đường trái cây phải trải qua quá trình tiêu hóa mới trở thành đường hấp thu vào trong cơ thể)nên sẽ giúp cho lượng đường ở trong máu không cao hay quá thấp đồng còn cung cấp thêm chất xơ có ích và chất khoáng chứa vcom giúp kiểm soát lượng đường trong máu
- Chất đạm
- Người bệnh nên sử dụng các loại thịt nạc đặc biệt là thịt bò bởi trong chúng có chứa nhiều axit linoleic tổng hợp ( CLA) có khả năng cải thiện chức năng chuyển hóa lượng đường trong máu, ngoài ra còn có công dụng chống ung thư
- Chất béo tốt
- Nguồn chất béo có bên trong quả bơ, quả hồ đào, hạnh nhân, quả óc chó, dầu đậu phộng, dầu oliu sẽ giúp ích cho việc giảm nồng độ cholesterol trong máu. Người bệnh tiểu đường nên sử dụng chúng thay thế cho chất béo có nguồn gốc từ động vật. Tuy nhiên, với dầu oliu thì nên chú ý sử dụng ở nhiệt độ thường, không nên chế biến trong nhiệt độ cao, vì chúng có thể sinh ra thêm nhiều chất độc hại cho cơ thể
- Ăn cá ít nhất 2 lần/ tuần
- Cá là nguồn cung cấp ra chất béo và chất đạm thay thế cho thịt rất tốt. Các loại cá như cá hồi, cá ngừ, cá mòi, cá thu rất giàu axit béo omega - 3 không những tốt cho người mắc bệnh tiểu đường mà còn có lợi ích lớn cho sức khỏe tim mạch. Bạn nên chế biến cá ở dạng hấp, súp, nấu không nên chế biến cá bằng cách rán hoặc chiên mỡ.
Ngoài những thực phẩm tốt cho cơ thể, chúng ta nên có chế độ tập luyện hợp lý, sử dụng kết hợp sản phẩm Dia Spira giúp ổn định đường huyết ngăn ngừa những biến chứng do đường huyết gây ra
Thành phần Dia Spira:
- Cao mướp đắng: 80 mg
- Cao dây thìa canh: 95 mg
- Axit lipoic: 50 mg
- Vitamin B6: 1mg
- Vitamin B2: 0,6 mg
- Biotin: 0,02 mg
- Vitamin B1: 0,6 mg
- Vitamin PP: 6 mg
- Vitamin E: 14,5 mg
- MgO: 100 mg
- ZnO: 20 mg
- KCl: 26 mg
Công dụng của Dia Spira:
- Giúp ổn định và làm giảm đường huyết, giảm mỡ máu
- Ngăn ngừa biến chứng của bệnh tiểu đường
- Giúp bổ sung khoáng chất, vitamin và tăng sức đề kháng cho người tiểu đường
Đối tượng sử dụng:
* Người mắc bệnh tiểu đường
* Người bị tiểu đường đã xuất hiện biến chứng: tê bì chân tay, loét bàn chân, mắt mờ, suy giảm chức năng thận...
* Người có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường: tăng đường huyết khi đói, rối loạn dung nạp đường, mỡ máu cao
Cách dùng:
+ Người lớn 2 viên/ lần, ngày 2 lần
+ Uống sau khi ăn
Dùng tốt nhất trong vòng 30 ngày sau khi mở nắp lọ
Bảo quản: Nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh sáng trực tiếp
Số XNCB: 2707/2015/ATTP - XNCB
Quy cách đóng gói: 100 viên
Giá sản phẩm: 210.000đ
THÔNG TIN CHI TIẾT: TẠI ĐÂY
Liên hệ 0932 292 136 để được đặt hàng và giao hàng trên toàn quốc
Khách hàng Nhận hàng - Kiểm tra - Thanh toán tiền cho người giao hàng
Mua sản phẩm DIA SPIRA trực tiếp tại cửa hàng Enmax
Số 5, ngõ 189, Giảng Võ, Đống Đa, Hà Nội (Đi vào trong ngõ 5m)
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét